14. August 2026, 19:00 Uhr Aktiv&Mobil 50+

In Bewegung bleiben mit der Evangelischen Familienbildungsstätte

Die Evangelische Familienbildungsstätte der Diakonie Saar (Mainzer Straße 269) lädt ab Freitag, 14.08.2026, von 19:00 bis 19:45 Uhr zum Kurs „Aktiv & Mobil 50+“ ein. Teilnahmebeitrag: 49 Euro für 7 Termine.

Bewegung macht Spaß und hält jung! In diesem Kurs erwarten dich leichte, alltagsnahe Übungen mit unterschiedlichen Kleingeräten. Wir trainieren Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit – alles in deinem Tempo.

Die Übungen sind gut nachvollziehbar und für jedes Fitnesslevel geeignet. Gemeinsam in der Gruppe wirst du Schritt für Schritt aktiver, mobiler und sicherer im Alltag. Hier zählt nicht Leistung, sondern das gute Gefühl, etwas für dich zu tun!

Info undAnmeldung bis 07.08.2026:

Evangelische Familienbildungsstätte der Diakonie Saar, 

Tel. 0681 61348, E-Mail fambild-sb@dwsaar.de oder

im Internet www.familienbildung-saar.de.